尿モレに悩むママたちへ妊娠・産後編｜ナチュラ｜尿モレ・吸水ケア｜エリエール

尿モレは妊娠中や出産後に多くのママたちが経験する悩み。
みんなの対処法を参考に快適なマタニティライフ、子育てライフを過ごしましょう。

INDEX

普段なかなか聞けない尿モレ事情をママ・プレママに聞いてみました！
妊娠・出産でどうして尿モレが起こるの？
妊娠・産後に自分でできる尿モレケア

Q1.尿モレがはじまったのは
いつ頃から？

妊娠中・出産後と
ご回答いただいた方の内訳

妊娠中	妊娠1ヶ月後 … 7人妊娠2ヶ月後 … 1人妊娠3ヶ月後 … 19人妊娠4ヶ月後 … 21人妊娠5ヶ月後 … 33人妊娠6ヶ月後 … 55人妊娠7ヶ月後 … 61人妊娠8ヶ月後 … 61人妊娠9ヶ月後 … 41人妊娠10ヶ月後 … 25人
出産後	出産後0～6ヶ月後 … 111人出産後7～12ヶ月後 … 14人出産後13ヶ月後 … 19人

※当社調べ 2017年9月 N=506名（妊娠中もしくは産後に尿モレ経験のある女性）

尿モレを経験したママの65％が妊娠中から始まったという結果に！
妊娠6ヶ月～8ヶ月にかけて尿モレを経験したママが最も多くなりました。赤ちゃんがどんどん育ち、大きくなった子宮が膀胱を圧迫することで尿モレが起きやすくなります。
また、出産後は産後0ヶ月で尿モレを経験したママが最も多くなりました。出産直後はまだ子宮も大きく、膀胱が圧迫された状態が続いていますし、分娩時のいきみで骨盤底筋群に大きな負担がかかり、締まりの悪い状態になっているため尿モレが起きやすくなります。

Q2.どのような時に
尿モレが起こりましたか？

※当社調べ 2021年2月　N=110名（妊娠中もしくは産後一年以内で尿モレのある女性）複数回答可

咳やくしゃみをした瞬間など、多くの方がお腹に力が入ったときに尿モレが起きています。
これは妊娠中、出産直後によくある｢腹圧性尿失禁｣によるものがほとんどで、尿意がないのにちょっとおなかに力が入ると膀胱から尿が押し出されてもれてしまうのです。

Q3.尿モレについて
誰かに相談したことがありますか？

ある36.4% ない63.6%

※当社調べ 2020年1月　N=165名（妊娠中もしくは産後一年以内で尿モレのある女性）複数回答可

家族や友人でも｢尿モレ｣についてはなかなか話題にしづらく、一人で悩んでしまう方が多いようです。
相談をしたことがない理由として、｢恥ずかしい｣、｢自分だけが抱えている悩みなのではないか？と思う｣、｢デリケートな事なので相談しづらい｣等の声がありました。

Q4.尿モレの対処法は？

織物シート44.5％吸水ケア専用品40.0％生理用ナプキン34.5％何もしていない16.4％トイレットペーパー6.4％ティシュー2.7％

※当社調べ 2021年2月N=110名（妊娠中もしくは産後1年以内で、尿モレのある女性）複数回答可

45％の方がおりものシート、35%の方が生理用ナプキンで代用していますが、吸水ケア専用品を使用する方も40%と増えてきています。

Q5.吸水ケア専用品を
使用しない理由は何ですか？

代用品で十分ケアができる52.8％生理用品と使い分けるのは手間41.5％症状は改善すると思う39.6％年代が上の人が使用するものだと思う32.1％購入するのが恥ずかしい30.2％どんな専用品を使えばいいかわからない17.0％

※当社調べ 2021年2月　N=53名（妊娠中もしくは産後一年以内で尿モレのある女性）複数回答可

吸水ケア専用品を使用しない理由として、代用品で十分ケアできるという方が53％いました。生理用ナプキンやおりものシートは尿の吸収や消臭には不向きのため、おすすめできません。
症状改善のためにセルフケアを行っていただき、必要に応じて吸水ケア専用品も使ってみてください。薬局やスーパーの生理用ナプキンの隣にあるので、ナプキンを買う感覚で購入できますよ。