Essential Touch Movie
エッセンシャルタッチムービー

• えがおにタッチ「あと何回」篇
  30秒

• えがおにタッチ「あと何回」篇
  ロングバージョン

• えがおにタッチ
  「エッセンシャルタッチ」篇
  30秒

• えがおにタッチ
  「エッセンシャルタッチ」篇
  ロングバージョン

• からだとこころの
  ふれあいの効果

• プロジェクト紹介ムービー

Touching Know-how
タッチングノウハウ

「からだ」のタッチング

身体的コミュニケーションによって
安心感・信頼感・自己肯定感を
高める効果がある

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  「からだのタッチング」の実践

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  実践：「手」

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  実践：「背中・腰」

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  実践：「足」

「からだのタッチング」の実践

タッチングの準備

タッチングは時間とこころにゆとりがある時に
大切な相手のことを思って行っていきます

【触れる手の準備】

• 爪が伸びていないか・手荒れや傷がないか
  指輪などしていないか確認
• 手の温度は冷たくないか確認
• 相手のからだの状態も確認
• 感染対策のため手洗い・消毒も忘れずに

「からだ」のタッチング実践：「手」

• 

  まずは手のタッチングです。指先からやさしく触れていきます。1本1本くるくると円を描くように丁寧に触れます。

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  関節部分は力を抜きましょう。ケガや動かしづらいところはないかなどを確認し、手のひら全体へ広げていきます。

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  相手の手のひら全体を包むように触れます。

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  手首から肩の方に向けて流すように触れていきます。

「からだ」のタッチング実践：
「背中・腰」

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  相手を驚かせないよう背部に触れることを告げてから始めます。背中に手を置き、肩の中心部から腕の方向に触れていきます。

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  上から下へ、背中全体に広げていきます。背骨の脇に触れる時には、手根部を使ってやや圧をかけます。

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  腰周辺を行う場合は、相手にやや前傾姿勢をとってもらいましょう。

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  腰部から臀部にかけては、手根部を使って圧をかけながらゆっくり動かします。

「からだ」のタッチング実践：「足」

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  触れる側の足を露出し、他は保温を心がけます。手で足全体を覆い足背を左右に伸ばすようにします。

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  指を1本1本指先から中心に向け、くるくると回すように触れていきます。関節部分は優しく触れます。

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  足裏部分は、手を写真のようにグーの形にして、圧をかけながら行なっていきます。

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  足背全体を手で包むようにし、膝の方に向けて触れます。膝下部分に触れる時は親指以外でやや押すようにします。