えがおにタッチPROJECT エッセンシャルタッチ ふれあいには、人を幸せにするかけがえのない力がある。

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お知らせ

Top Message
トップメッセージ

  • みんなのしあわせと、えがおを増やしたい ふれあいを取り戻そう
  • プロジェクト紹介ムービー

Project Initiatives
プロジェクトの取り組み

『エッセンシャルタッチ』

それは、⼈の幸せにつながる
かけがえのないふれあい。
失われつつある⼈と⼈とのふれあいを取り戻すために、
私たちは、エッセンシャルタッチを世の中に広める活動をすすめています。

  • 発信

    ふれあいの医学的効果・大切さ
    より効果的なふれあいの
    ノウハウ・感染対策
    を広めます

  • 寄付

    エリエール商品の
    売り上げの一部を
    地方自治体に寄付します

Advantages Of Skinship
人とのふれあいを増やすメリット

幸せホルモンって?

ふれあうことで、
からだにうれしい変化が起こる——。
それには、幸せホルモン“オキシトシン”のはたらきが⼤きく関係しています。
⼈を幸せにする⼒があるホルモン、
それが“オキシトシン”です。

心が安らいで気持ちが前向きに

オキシトシンの分泌量がどのように
変化するか検証

からだのふれあいで最も効果が出た組では、オキシトシンが136%まで増加。こころのふれあいでは、なんと204%まで増加した組も!

Essential Touch Movie
エッセンシャルタッチムービー

ふれあいには、人を幸せにするかけがえのない力があります。
そんな「ふれあいの力」をテーマに2編のスペシャルムービーをつくりました。
ぜひご覧ください。

ムービー視聴で、えがおにタッチプロジェクトへの賛同につながります。

  • えがおにタッチ「あと何回」篇
    30秒

  • えがおにタッチ「あと何回」篇
    ロングバージョン

  • えがおにタッチ
    「エッセンシャルタッチ」篇
    30秒

  • えがおにタッチ
    「エッセンシャルタッチ」篇
    ロングバージョン

  • からだとこころの
    ふれあいの効果

  • プロジェクト紹介ムービー

Touching Know-how
タッチングノウハウ

「からだ」のタッチング

身体的コミュニケーションによって
安心感・信頼感・自己肯定感を
高める効果がある

  • 「からだのタッチング」の実践

    「からだのタッチング」の実践

  • 実践:「手」

    実践:「手」

  • 実践:「背中・腰」

    実践:「背中・腰」

  • 実践:「足」

    実践:「足」

「こころ」のタッチング

精神的コミュニケーションによって
安心感・信頼感・自己肯定感を
高める効果がある

  • 家庭編

    家庭編
    • 朝の挨拶を心がけよう
    • できる限り食事を一緒にしよう
    • 感謝の気持ちを伝えてみよう
    • 時には聞役になろう
    • 相手の目をしっかりみよう
  • 職場編

    職場編
    • 声をかけたり、挨拶を心がけよう
    • 時には雑談も大切
    • 相手の話を傾聴しよう
    • オンラインツールでまめに
      コミュニケーションを
  • 外出編

    外出編
    • 心を許せる友人との食事や
      会話を大切に
    • 好意を持った人と見つめ合う
      だけでも
    • いろんな人に自分から感謝の
      気持ちを伝えてみよう

Link
リンク集

エッセンシャルタッチ講座#1
【こころとからだ健やかに親子でタッチング】